北京时间5月10日16:00-17:00(丹麦时间上午10:00-11:00),广州开放大学华侨学院联合北欧分院成功举办“太极养生系列”公益直播课。此次活动通过腾讯会议平台连线,由人类非物质文化遗产太极拳第十二代嫡传人暨广州市级代表性传承人陈娟老师于广州线下主讲,吸引了北欧分院十几名学生家长在线参与,共同感受中华传统太极文化的深厚底蕴。
陈娟老师作为中国武术七段、广东省武术协会副会长及第十三届全运会太极拳冠军,从太极拳的历史文化内涵与养生原理出发,系统讲解了基础招式的动作要领与呼吸配合技巧。课程中,她通过“云手”“揽雀尾”等经典动作的慢速分解演示,引导家长们体会太极拳刚柔并济、形神合一的独特魅力。陈娟老师提到:“太极拳承载着中华文化的哲学智慧,是修身养性的重要方式。”在互动环节,家长们通过线上平台跟随练习,初步掌握了太极的基本动作,并在课后反馈中表示课程内容通俗易懂,对缓解日常压力、提升身心健康具有积极意义。
课程尾声,陈娟老师引导家长们回顾本堂课上所学的太极拳动作的重难点,呼吁家长们将太极融入家庭生活,与孩子共同体验传统文化的价值。北欧分院的家长们对此次课程给予高度评价,认为活动不仅增进了对非遗文化的了解,也为海外家庭提供了接触中华文化的新途径,期待未来推出更多文化主题课程。
接下来的6周,太极养生系列公益直播课将于每周六16:00-17:00(北京时间)准时进行直播,届时腾讯会议二维码将通过“广州开放大学华侨学院”微信公众号提前发布,敬请期待!
